SOMATSKI POKRET
Tečaj Somatski pokret dio je redovnog programa Škole prirodnih pokreta Marije Šćekić koji se održava u Zadru od 6. listopada 2017. godine. Program je namijenjen osobama zrelije dobi (50+) željnim relaksacije, otpuštanja boli i napetosti u pojedinim dijelovima tijela te pronalaska vlastitih obrazaca kretanja u svrhu pronalaska suptilnih, oku skrivenih, pokreta u svome tijelu.
Naziv „somatic“ dolazi od starogrčke riječi soma koja znači „tijelo, sve stanice tijela, sve dijelove tijela i sve osobine svih dijelova tijela“ . Tijelo ima svoju inteligenciju koja mu omogućava lako kretanje prostorom u kojem se pokreće. Tečaj Somatski pokret polazniku pruža sigurno, pozitivno i kreativno tlo za stjecanje upravo takve psihomatske inteligencije.
Metoda Marije Šćekić uključuje integraciju različitih somatskih pristupa, uključujući centriranje tjelesnog uma te osnove plesnih metodologija poput BMC, Feldenkreista, Bartenieffa s jedne strane i niza plesnih tehnika improvizacije u suvremenom plesu s druge strane. Cilj je postići kvalitetu kretanja i dugoročno osvijestiti tijelo, poboljšati držanje i razviti vještinu koordinacije pokreta u svakodnevnom životu zbog prevencije ozljeda i bolova. Improvizacija na zadanu temu sastavni je dio napredne faze treninga, pa se polazniku pruža mogućnost da izvuče svoj maksimalni umjetnički i kreativni potencijal iz danog oblika vježbanja.
Treninzi se održavaju u grupama od 4 polaznika.
Svi zainteresirani trebaju ispuniti prijavnicu.
ADRESA
City Galerija, Polačišće 4 (dvorana Plesnog kluba Bellus, 1. kat ) – odmah iza Spara lijevo (ući se može i s parkirališta koje se nalazi iza trgovačkog centra)
CIJENA
80 € / plaćanje mjesečno
1 × tjedno (60 minuta)
Plaćanje prema izdanom predračunu (uplatnici).
Uplata se vrši prije početka prvog treninga u mjesecu, a jedan ili najviše dva propuštena
treninga
je moguće odraditi u sklopu treninga s drugom grupom.
Grupa A: srijedom od 11:00 - 12:00 h
Grupa B srijedom od 12:00 - 13:00 h
Lokacija: City Galerija
