SPIRAAL
SPIRAAL je originalan pristup suvremenom plesu kroz tehniku spina i spiralnog pokreta koji je umjetnica i plesna pedagoginja Valentina Lacmanović razvila na temelju umjetničke prakse i znanstvenih istraživanja posljednjih dvadeset godina.
Radionica se bavi provedbom pokreta SPIRAAL i omogućuje polaznicima da optimiziraju vlastiti kreativni potencijal kroz ponavljanje pokreta spin. Rotacija i spiralno kretanje poboljšavaju ravnotežu i usklađuju fizičke, mentalne i emocionalne aspekte postojanja i podižu svijest o energetskoj ekonomiji. Na radionicu se mogu prijaviti svi, bez obzira na dob i plesno iskustvo.
RASPORED 3-DNEVNE RADIONICE
1. DAN
Vježbe zagrijavanja koje podižu svijest o povezanosti tijela i prostora, daha i mentalnih procesa vježbama borilačkih vještina i suvremenog plesa. Fokus se stavlja na:
- rad na strahu od dezorijentacije i pada
- rad na prilagođavanju optičkog živca gibanju rotacije
- teorijska analiza prilagođena interesima i pitanjima sudionika
Vježbe zagrijavanja s naglaskom na strukturirane improvizacije:
- ponavljanje pokreta
- rotacijske tehnike i spin
Vježbe zagrijavanja:
- ponavljanje pokreta
- spin
- improvizacije kroz kretanje vrtnje i spirale
- rad sa svakim od sudionika prema potrebi
VODITELJICA
Valentina Lacmanović umjetnica je hrvatsko-francuskog podrijetla s adresom u
Amsterdamu. Završila je
studij filozofije na sveučilištu Paris VIII, a glumu je studirala na CNSAD - Nacionalnoj akademiji
dramskih umjetnosti u Parizu. Glumom i plesom bavi se fokusom na performans i video umjetnost od
2011. godine. Već dvadeset godina Valentina se bavi istraživanjem plesa spina i transa, koji su joj
postali glavno sredstvo u stvaranju suvremene izvedbe. Ona je trenerica za istraživanje i
diplomirani performans za 2018. godinu u Cirkusu i Akademiji Performanse (ACAPA) na Sveučilištu
Fontys u Tilburgu (Nizozemska).
Valentina Lacmanović CV
